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放下执念

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家园豆

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2025-12-29
发表于 昨天 21:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
        三年多了,不小心得了一场病,才知道自己原来也是这么脆弱,总觉得自己壮的像牛一般,不停的为家耕耘着,家里的大大小小,里里外外都是自己默默的做着,像个陀螺一样不知道疲倦,最后还是把自己累倒了!
        现在,自己身体远不如从前了,自己还在咬牙坚持着劳作,不知疲倦。让人不理解的是,最亲的人还以为你和从前一样,还是那头牛,那匹马,当你累的不行时,感觉真的没有人心疼你,血压高了,送你一句话:吃药呀!胃口不适:找个人去开药呀!腰疼头疼:找个人开药呀!反正就是得不到任何有价值的情绪安慰,他们还是像往日一样,宁可拿着手机睡,也不肯看看地是不是该扫了,该擦了,桌子上的灰尘擦过一次吗?!厨房的油烟机清洗过一次吗?!家里的被褥清洗过一次吗?…还是我自己在不停的做着这些反反复复没完没了的家务活,他们觉得你在家休息就应该做这些,殊不知我是在不停的透支我的身体,才换回家里的洁净和整齐,他们不仅不感恩你,反而还是说你几句更加让你伤心的话,家都让我给捣鼓的不成样子了!我的天!我又何苦这样呢,不仅花费了我的钱财,还要搭上我的大部分时间来收拾,我是不是傻到家了,越写越来气!
        自从看了病友的一篇文章后,我也领悟了,放下执念,得不到别人的安慰就自己爱自己吧!无论什么重要的节日,一定记着自己多爱自己一些!

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家园豆

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发表于 昨天 21:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
病理会诊:专家看切片
家不需要太整洁太干净,过得去就好,适当放手,偶尔示弱,其他人不做可以开口叫他们做,大家一起分担,才能体会各种不容易。多沟通,不要内耗
自己身体才是最重要的。加油
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家园豆

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发表于 昨天 22:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江杭州
千万别跟自己犟,是别人的问题,能沟通就好好沟通
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家园豆

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2025-12-28
发表于 昨天 23:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东清远
别跟自己过不去,条件许可请钟点工上门,别人给不了情绪价值自己给自己啊
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家园豆

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发表于 昨天 23:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北武汉
洁癖是病!
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家园豆

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2025-12-29
发表于 1 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
要学会放过自己,拒绝别人,他们爱说啥说啥,我就不干,谁觉得脏谁干,让别人知道你是真的干不动了,不要一方面撑着自己干,一边自己心里抱怨别人不理解,内耗对谁都不好
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