如此，便好。

梅朵～～～ · 发表于 11 小时前

你有没有过这样的经历？和某个人吵了一架，明明事情早就过去了，可那些带着刺的话、那些憋在胸口的委屈，却像一根拔不掉的刺，扎在心里。你白天工作时会突然走神，脑海里反复回放争执的画面；晚上躺在床上翻来覆去，琢磨着当时自己应该怎么反驳才更有力；甚至看到和对方相关的一点点痕迹，心情都会瞬间跌入谷底。你以为自己只是“放不下”，却不知道，这份挥之不去的仇怨，正在悄悄偷走你的生命能量。

仇怨的可怕之处，从来都不是伤害了别人，而是困住了自己。你或许会说：“道理我都懂，可就是咽不下这口气。”其实，释怀从来都不是逼着你去和伤害过你的人握手言和，也不是让你假装大度地说“我没事”。而是当你再想起那件事、那个人时，内心不会再起波澜。就像一阵风吹过湖面，曾经的惊涛骇浪，最终都化作了涟漪，慢慢消散。

杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。你的生命，是用来体验阳光、雨露、爱与美好的，不是用来和不值得的人纠缠的。放下仇怨，不是懦弱，而是一种智慧。是你在看清了生活的真相后，依然选择善待自己的通透。

清空仇怨，让生命重新发光。当你不再把能量浪费在记恨上，你会发现，自己的内心变得轻盈了。你有更多的精力去做喜欢的事，去爱值得的人，去奔赴自己想要的生活。你的能量场会变得纯净而明亮，那些美好的、正向的事物，自然会向你奔赴而来。

人生不过三万天，别让仇怨，吸干你生命的光。往后余生，愿你心宽似海，放下执念，与自己和解。如此，安好。

新的一天，早安！

如此，便好。

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