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我和CR万年历(第228天)

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著名哲学家康德曾说过一句话:
“有三样东西有助于缓解生命的辛劳一一希望,睡眠和微笑”。睡觉,可能是我们能最低成本治愈自己身心的方式。

好好睡觉可以促进身体的恢复和修复。在睡眠过程中,免疫系统能够更高效地清除病原体和损伤细胞,从而让身体更快地康复。

好好睡觉,就是好好爱自己,照顾好自己,才能用饱满的热情,去追求那些你想追求的希望。




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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
病理会诊:专家看切片
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人间的事,只要生机不灭,终有抬头的日子
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发表于 昨天 23:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北武汉
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发表于 昨天 22:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
好好爱自己
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发表于 昨天 21:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
好好吃饭,好好睡觉,好好活着,好好爱自己
袁袁
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 楼主| 发表于 昨天 21:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东泰安
袁阿姨 发表于 2025-08-15 21:24
好好吃饭,好好睡觉,好好活着,好好爱自己

“好好吃饭,好好睡觉,好好活着,好好爱自己”爱您袁阿姨
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发表于 12 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国天津
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发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
均衡饮食,适当运动,充足睡眠,积极心态是健康的法宝。让我们都好好爱自己,健康生活,活好每一天!爱你妹
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 楼主| 发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东泰安

我们都好好爱自己
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 楼主| 发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东泰安
生活向阳 发表于 2025-08-16 03:07
人间的事,只要生机不灭,终有抬头的日子

好好活着就是王道
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