造血干细胞移植患者出院注意事项

山东青岛-Tom

1.居住环境 出院后应准备单人房间，通风、光线充足，并在病人入住前进行清洁打扫，保持室内空气新鲜，每日早晚开窗通风各30分钟，所有被褥每周阳光照射一次，每面60分钟，勤换衣服。有条件的可购买紫外线机消毒房间，每日消毒30-60分钟。减少家庭聚会，不养宠物，避免细菌繁殖。
2.营养支持 患者在接受造血干细胞移植过程中，能量消耗较大，大部分患者都存在一定程度的营养不良、体质下降，故要补充营养，严禁暴饮暴食和饮酒，不吃变质食品、剩菜剩饭，少吃腌制及烧烤食品。可进高热量、高蛋白、高维生素饮食，以清淡半流质或面食为主，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等（此类饮食易消化），再加以蔬菜、水果等。
3.适当锻炼 移植后患者不但免疫力低下而且大部分患者双下肢肌肉略有萎缩，因此应先室内后室外、循序渐进的增加活动量，以恢复体力，增强抵抗力。调整好心态，保持轻松、愉快的心情，保证充足的睡眠，养成规律的生活方式。
4. 预防感染 注意卫生，尽量不吃生冷食物；移植后一年内、外周血白细胞计数低于正常或天气变化时，减少外出活动，少去公共场所，接触外界人群时要戴口罩，注意保暖，以免感冒或感染其它传染病。

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