带瘤生存，与瘤共舞，做自己健康的第一责任人

可可一万 · 发表于 2021-10-20 10:49:01

今天早上5点多就醒了，不起床但是要起来把昨晚泡和食材的粥煮上，到了7点半已经起床洗漱好了准备吃早餐才发现，没有把煮粥的电饭煲旋钮旋转到煮粥的位置粥没有煮，这样的情况近段时间已经是第二次发生了，发生这样的事不能原谅自己做事怎么会是这样的很是懊恼。

在等待重新把粥煮上的时间，我打开今日头条浏览，因为常在网页上阅读医学相关的文章被大数据抓取到了，时常给我精准推送与医的相关内容，今早推送的一条"生活方式医学"是以前闻所未闻的知识，一下子吸引了我的眼球。

我要学习这门科学，有谁懂给我讲讲学用的心得感受。

话说生活方式医学可以辅助治疗肿瘤。

是一门循正医学，这点很重要，换句话说这种治疗是可以复制。

改变生活方式可以改变基因表达，这是全新的知识，得了肿瘤发生了基因突变这是肯定的了，既然可以通过改变生活方式把坏了的基因在变好。

生活方式医学有六个专科，我只要掌握前面的三个学科，即营养科学、运动心里学和睡眼科学，后面的三个对我来说已经不是问题。

化疗、放疗和靶向治疗是去邪，生活方式改良是扶正这样的说法客观实在。

提高自己对健康的思想占位，那就是每一个人是自己健康的第一责任人。

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勇敢的小汪 · 发表于 2021-10-20 10:59:04

请问你的粥里面都有哪些材料呢？

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可可一万 · 发表于 2021-10-20 11:03:42

勇敢的小汪发表于 2021-10-20 10:59
请问你的粥里面都有哪些材料呢？

这个帖子中链接了做粥的视频，和很祥细。

http://app.house086.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=220897&themecolor=42bd56&circle_id=122&p_u=30656

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可可一万 · 发表于 2021-10-20 11:46:27

@月萌月老师，这样发的视频，最短的时长只有7秒大小不到20Kb几乎卡了播放不了。

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可可一万 · 发表于 2021-10-20 11:49:08

可可一万发表于 2021-10-20 11:46
@月萌月老师，这样发的视频，最短的时长只有7秒大小不到20Kb几乎卡了播放不了。

大小不到10mb

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可乐家的东东 · 发表于 2021-10-20 12:10:30

有道理！

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可乐家的东东 · 发表于 2021-10-20 13:35:24

病由心生现在人压力大是得病很大一部分原因！

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可可一万 · 发表于 2021-10-20 14:38:58

可乐家的东东发表于 2021-10-20 13:35
病由心生  现在人压力大是得病很大一部分原因！

是的，今天才知道的“生活方式科学”已经通过循正医学证明，压力是导致患病的原因之一，当然这里说的不是说，有压力就一定会患上肿瘤。

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秦成成 · 发表于 2021-10-20 16:17:23

我想问一下楼主，我家康复两年啦，Eb病毒一直是零，这次复查EB病毒100。很担心。其他检查都正常，会是复发的先兆吗？有必要做派ct吗，做了磁共振，B超。各项检查。复发的可能性大吗？

可可一万 · 发表于 2021-10-20 16:35:02

查看了你的资料你没有看到你是什么亚型的淋巴瘤。我是NK/T我说的情况只针对NK/T，其他亚型的我并不懂。在NK/T中还分鼻腔起源与非鼻腔起源，鼻腔起源的与ebv感染相关性在90%左右，非鼻腔起源的只有10%。我是鼻腔起源。你家的检测值也在阴性范围内并没有问题是好的。只有出现持续增长和巨量爆增才是问题。

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可可一万 · 发表于 2021-10-20 16:35:37

秦成成发表于 2021-10-20 16:17
我想问一下楼主，我家康复两年啦，Eb病毒一直是零，这次复查EB病毒100。很担心。其他检查都正常，会是复发的先兆吗？有必要做派ct吗，做了磁共振，B超。各项检查。复发的可能性大吗？

查看了你的资料你没有看到你是什么亚型的淋巴瘤。我是NK/T我说的情况只针对NK/T，其他亚型的我并不懂。在NK/T中还分鼻腔起源与非鼻腔起源，鼻腔起源的与ebv感染相关性在90%左右，非鼻腔起源的只有10%。我是鼻腔起源。你家的检测值也在阴性范围内并没有问题是好的。只有出现持续增长和巨量爆增才是问题。

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