游泳

就爱吃饺子 · 发表于 2019-6-16 18:56:27

今天终于爽了一把，快一年没游泳了今天在老公的鼓励下游了200米，大家别笑我，一直怕冷没敢想体力尚未恢复一点一点来从我结疗三个月来看尝试了许多运动爬山跳绳打羽毛球到今天游泳从自己的身体表现来看游泳最好走山慢走走平路，跳绳和打羽毛球包括向上爬山对身体是消耗身体尚未完全恢复前避免较好

Supermelon · 发表于 2019-6-16 18:59:59

可是游泳也很累呀，以前我也很喜欢。后来消毒水味道太浓不敢去了～加油哈，大家都健康平安

就爱吃饺子 · 发表于 2019-6-16 19:05:42

Supermelon 发表于 2019-6-16 18:59
可是游泳也很累呀，以前我也很喜欢。后来消毒水味道太浓不敢去了～加油哈，大家都健康平安
...

所以我才游了200米呀，不能累着自己

遥远的香 · 发表于 2019-6-16 19:18:19

游泳是一项好运动

Mr海 · 发表于 2019-6-16 19:42:48

这200米对于你来说是巨大的进步

沐浴清风 · 发表于 2019-6-16 20:15:27

运动适量为宜

n中枢弥漫大b · 发表于 2019-6-16 20:27:21

一口气两百米不错啊

战胜恶魔 · 发表于 2019-6-16 20:51:25

恢复得不错

独酌清茶 · 发表于 2019-6-17 02:19:36

适当锻炼有利于恢复！

也在路上 · 发表于 2019-6-17 04:55:14

有报道说游泳能抗癌！我有PICC管，没法游，只能羡慕你了

小蜗牛背书包 · 发表于 2019-6-17 08:12:23

不会游泳的飘过

彪悍人生 · 发表于 2019-6-17 10:02:04

看来身体不错啊，我不敢游啊，游泳池的水都挺脏的

明哥 · 发表于 2019-6-17 11:26:44

游泳是很好的运动，对身体伤害最少，我也准备去办张年卡！！！

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