化疗期间怎么运动

我是鱼大大 · 发表于 2017-6-11 20:03:19

觉得很累，浑身都酸酸，怎么锻炼，锻炼时间

xwx250 · 发表于 2017-6-11 20:48:18

我也想知道

新哥 · 发表于 2017-6-11 21:29:38

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缘梦 · 发表于 2017-6-11 21:35:27

最好多休息静养，因为化疗药对身体伤害太大，运动是恢复期才行的，那时候也要量力而行

crayon · 发表于 2017-6-12 07:17:25

化疗期间根本就动不了，化疗结束开始听从友友们的建议，每天散步三到五公里

溪雨青山 · 发表于 2017-6-12 07:40:30

不要剧烈运动，每天散步，五千步左右

眉如远山 · 发表于 2017-6-12 09:44:16

对，我也建议散步，太剧烈的我们的体力无法支撑反而是种消耗

娜美丽 · 发表于 2017-6-12 10:05:47

不要着急先休息体力有了再开始

金石 · 发表于 2017-6-12 10:12:18

散步，或者太极拳，八段锦这样不剧烈的运动

胖丫妈妈 · 发表于 2017-6-12 15:18:55

我爸化疗之后，除了早上出来一会儿，下午出来一会儿，散步，几乎就是静养，因为根本就没有力气，建议静养加散步