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晒晒我的营养早餐

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发表于 6 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
1. 牛肉、鸡蛋、蛋白粉,优质蛋白管够,助力身体修复!

2. 山药、红薯扛大旗,复合碳水给你满满活力!

3. 坚果籽粉加黑芝麻,膳食纤维、钙铁锌硒全拿下!

4. 秋葵、西瓜配胡萝卜,维生素、水分补得足!

5. 这样一套食材搭,营养均衡顶呱呱!

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 楼主| 发表于 6 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
病理会诊:专家看切片
伙伴们早上好
早餐的营养很重要,全身各个器官都需要营养素,营养素可从食物中获取一部分!如果缺乏身体就会出问题!
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早上好姐姐
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这营养不错
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这营养可以
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