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我和CR万年历（第245天）

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天亮亮

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“人格面具”在社会交往中为了适应社会环境、满足社会期望而表现出的一种公开的人格形象。

是否曾有过这样的时刻——站在人群中，突然意识到自己好像在扮演另一个人？你说着得体的话，做着合适的事，迎合着期待，但内心深处却有一个声音在问：“这真的是我吗？”

我们每个人在生活中都戴着无数张人格面具，这些面具帮助我们适应不同的社会环境和人际关系。而那些“不符合社会期许”的部分被隐藏在面具之下。

如果我们过度依赖人格面具，也会导致自我认知的偏差，难以真正了解自己的内心需求和情感。此外，长期压抑自己的真实情感和欲望，可能会导致心理压力的积累，所以需要正视自己的内在需求，适当抒发自己的情绪和压力。









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新疆李春

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发表于 前天 07:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
做真实的自己，不是一时的选择，而是一生的修行。听从内心的声音，接受自己的不完美，然后持续成长。妹妹每天都是这样做的，你是最优秀的！加油
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最后一张晒的啥？是苦瓜吗？
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成为自己的太阳，让生活万丈光芒
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 楼主| 发表于 前天 20:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
袁阿姨 发表于 2025-09-01 06:36
成为自己的太阳，让生活万丈光芒

谢谢袁阿姨，日子一定会越来越好爱您
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 楼主| 发表于 前天 20:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
敏顺 发表于 2025-09-01 07:13
最后一张晒的啥？是苦瓜吗？

是苦瓜
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 楼主| 发表于 前天 20:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
清风明月1 发表于 2025-09-01 07:48
做真实的自己，不是一时的选择，而是一生的修行。听从内心的声音，接受自己的不完美，然后持续成长。妹妹每天都是这样做的，你是最优秀的！加油

谢谢姐姐的鼓励，接受不完美的自己，然后持续成长，加油
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 楼主| 发表于 前天 20:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
新疆李春 发表于 2025-09-01 18:38

谢谢春姐鼓励，一起加油
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