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零食

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爸爸我爱您CR

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可以吃的零食有哪些？年龄66岁，可以吃核桃、花生之类的吗？
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行者.

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病理会诊：专家看切片
新鲜，卫生，营养均衡就好
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爸爸我爱您CR

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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东
行者. 发表于 2025-07-29 17:07
新鲜，卫生，营养均衡就好

这个清晰明了，谢谢啦
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豆妈

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发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
坚果类产品虽好，夏天容易变质霉变
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爸爸我爱您CR

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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东深圳
豆妈 发表于 2025-07-29 18:08
坚果类产品虽好，夏天容易变质霉变

嗯嗯那就少买点
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愈见阳光

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发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东汕头
可以少量吃
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金是思考

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爸爸我爱您CR 发表于 2025-07-29 19:56
嗯嗯那就少买点

不要吃坚果
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金是思考

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爸爸我爱您CR 发表于 2025-07-29 19:56
嗯嗯那就少买点

你是在nkt群里吗，不要吃坚果吧，坚果油多，脂肪多一点。打了培门东最好不要吃，不怕一万就怕万一
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发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东济南
金是思考 发表于 2025-07-29 23:02
不要吃坚果

蔬菜水果，鱼虾豆腐，牛肉羊肉这类的瘦肉，鸡胸肉，蘑菇，鸡蛋不要吃蛋黄，
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 楼主| 发表于 前天 10:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东
金是思考 发表于 2025-07-29 23:03
你是在nkt群里吗，不要吃坚果吧，坚果油多，脂肪多一点。打了培门东最好不要吃，不怕一万就怕万一

在群里，好的好的
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打怪能手

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发表于 昨天 09:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江西南昌
金是思考 发表于 2025-07-29 23:04
蔬菜水果，鱼虾豆腐，牛肉羊肉这类的瘦肉，鸡胸肉，蘑菇，鸡蛋不要吃蛋黄，

为啥蛋黄不吃？
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发表于 昨天 13:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东济南
打怪能手 发表于 2025-07-31 09:51
为啥蛋黄不吃？

蛋黄都是胆固醇，打了培门东还是要少吃，
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