终于解决腿疼问题了

醒醒我要出发了 · 发表于 2025-3-5 16:22:56

之前也是腿疼，吃了一段时间钙片喝牛奶好转了，昨天发现腿疼的不行就去看中医了。
医生说是腿部筋膜劳损，想了想前段时间特别操劳，除了给全家做饭还有去遛狗，着实累到了，后面医生弄了针灸，果然不疼了！
还是要注意量力而为，不要走路过度累到自己了，注意全身保暖，放一些我最近做的菜还有照片

深圳队队 · 发表于 2025-3-6 01:03:26

休息别累着，小姐姐

随意而安 · 发表于 2025-3-5 22:41:37

知足常乐、 · 发表于 2025-3-5 20:08:00

好

平安健康/66666 · 发表于 2025-11-12 13:36:40

请问怎么检查出来是腿部劲膜损伤的我妈妈也是腿疼，这边医生说要做pet ct检查

醒醒我要出发了 · 发表于 2025-11-14 22:56:01

平安健康/66666 发表于 2025-11-12 13:36
请问怎么检查出来是腿部劲膜损伤的我妈妈也是腿疼，这边医生说要做pet ct检查

就是你感觉腿很沉，走不动路，就包括那个腿关节那块非常像别筋儿扭伤一样痛，那就是拉伤了，拉着那就是筋膜劳损了，能做的就是去针灸，然后热敷，平时多晒晒太阳，吃钙片软骨素

醒醒我要出发了 · 发表于 2025-11-14 22:56:30

平安健康/66666 发表于 2025-11-12 13:36
请问怎么检查出来是腿部劲膜损伤的我妈妈也是腿疼，这边医生说要做pet ct检查

还有少走动，适当散步

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