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运动治百病！

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超强能量者！

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家园豆

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2025-5-16
发表于 2023-8-14 08:12:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国北京
亲们，我发现还是得运动啊！昨天又走了6000多步…晚上到家睡了一个超级好觉！妥妥的8个小时一觉到天亮～









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鱼歌

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家园豆

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2024-12-27
发表于 2023-8-14 14:13:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
病理会诊：专家看切片
是的，还是要尽可能动起来。身体虚弱实在不行的，在阳台上呼吸呼吸新鲜空气都会更有精神，最忌讳的就是整天窝在床上沙发上。当然，运动要适量，微微出汗，不感觉累为好。
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张立君

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家园豆

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2025-5-17
发表于 2023-8-14 15:50:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南
坚持适当运动，非常好
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QCH

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家园豆

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2024-10-20
发表于 2023-8-14 09:40:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
生命在于运动
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魏群

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家园豆

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2025-4-30
发表于 2023-8-14 08:29:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
风景好美
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Auda

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家园豆

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2025-5-17
发表于 2023-8-14 08:40:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国天津
加油！
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平静生活

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家园豆

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2025-5-14
发表于 2023-8-14 08:45:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北
加油！
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BBXX

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家园豆

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2025-4-25
发表于 2023-8-14 08:56:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江
加油
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岁月铸爱

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发表于 2023-8-14 09:38:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国辽宁
鸭绿江断桥吗？风车是哪里呀？
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如风123

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家园豆

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发表于 2023-8-14 12:33:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江金华
好美！是平潭岛吗？
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谈古论今

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发表于 2023-8-14 18:39:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我尿频每晚起夜三次
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超强能量者！

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家园豆

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 楼主| 发表于 2023-8-15 08:15:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
岁月铸爱 发表于 2023-08-14 09:38
鸭绿江断桥吗？风车是哪里呀？

北京官厅水库
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岁月铸爱

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家园豆

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发表于 2023-8-15 12:09:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国辽宁
超强能量者！ 发表于 2023-08-15 08:15
北京官厅水库

这么好的美景
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峰峦起伏

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家园豆

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2024-1-30
发表于 2023-8-22 07:05:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
好美呀
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