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家园豆

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发表于 2026-3-9 23:50:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江苏扬州
1⃣️反思 今天水喝少了
2⃣️进步 开始运动了!
最近一直对着电子屏幕work都是坐着或者躺着,身体都僵了,对象送的跑步机到了,今天逼自己跑步机上慢走➕拉伸运动,不过这说明书上的什么程式的看不懂是个啥☹️果然出仓后身体虚虚的,没走两步全身都是汗,脑袋还晕晕,结束后坐着缓了一下,顺手写了几个字儿,这个“音”写的绝妙!谁懂!
3⃣️吃了一个月的保肝药了,希望后天查血项的时候肝功能能正常!恩替卡韦今天吃完了,明天多烯和双环醇也要吃完了,实在是不想吃药了……
4⃣️张博给我买了好看的印章和印泥,举重若轻这4个字是我提出来的,祝福大家在面对所有的困难,都可以举重若轻~
5⃣️惠民保审核的好慢!已经一个月了!大家的惠民保也这么慢嘛呜呜呜,而且赔的好少哦,杯水车薪……果然,健康就是在挣钱了,明天绝对不熬夜了……
6⃣️想请问一下大家,PETCT惠民保能不能赔啊?
7⃣️妈妈收拾家里,突然翻出来了粮票给我看,然后我发给张博,他说他家里有清朝的铜币,从他太太存钱罐里扣出来的,现在都不知道给他放哪儿了!!!小清:败。
8⃣️flag:明天开始要多喝水,久坐之后要起来站站,眺望一下远方,不要老是盯着屏幕,按时吃饭,好好吃饭,11点前睡觉觉,保持运动~













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家园豆

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发表于 2026-3-10 02:44:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 美国
病理会诊:专家看切片
根据自己身体状态适量运动,不要过量、勉强。身体的恢复需要时间
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2026-4-27
发表于 2026-3-10 07:47:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西宝鸡
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发表于 2026-3-10 00:20:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2026-3-10 06:49:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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家园豆

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发表于 2026-3-10 07:13:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
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发表于 2026-3-10 07:46:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
江苏老乡你好
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 楼主| 发表于 2026-3-10 07:49:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏扬州
李丽芳 发表于 2026-03-10 02:44
根据自己身体状态适量运动,不要过量、勉强。身体的恢复需要时间

嗯嗯 就慢走了10分钟而已
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发表于 2026-3-10 08:17:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
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发表于 2026-3-10 08:23:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏淮安
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发表于 2026-3-10 08:35:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
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发表于 2026-3-10 09:12:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东佛山
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发表于 2026-3-10 09:48:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳
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发表于 2026-3-10 09:55:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山西临汾
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 楼主| 发表于 2026-3-10 11:02:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏扬州
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 楼主| 发表于 2026-3-10 11:02:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏扬州
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发表于 2026-3-10 11:14:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃武威
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发表于 2026-3-10 11:20:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁丹东
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