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【健康知识日报】

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发表于 2026-1-6 06:06:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
伙伴们早安
一年四季都适合午睡,
但午睡并非睡得越久越好,
午睡时长超过60分钟痴呆风险高出40%
科学午睡睡出健康。

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丽莎姐早上好!感谢分享
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午睡也要科学
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