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我和CR万年历(第320天)

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发表于 2025-11-15 19:35:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国山东泰安
如何安放你的坏情绪
真正的强大
不是没有坏情绪
是能接住它 而不被它吞没
给它一个空间 让它存在 也让它沉淀
你会发现 度过黑暗 就能开出绚丽的花
       
今天
你有什么情绪需要在这个“容器”里安放一下?







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这几张图选的真好
袁袁
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家园豆

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发表于 2025-11-16 12:10:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
谁都有坏情绪,关键是有了坏情绪,依然能够好好接纳它,安抚它,与它好好相处
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