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【健康知识日报】

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发表于 2025-9-19 06:47:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
伙伴们:
想长寿,别只盯着饮食和运动,
长期焦虑生闷气,也会削弱免疫力;
相反,随和放松的人往往更健康长寿,
所以发火前深呼吸,学会调节才是关键。

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发表于 2025-9-19 06:51:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2025-9-19 07:22:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国香港
努力活得更长更精彩
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 楼主| 发表于 2025-9-19 07:36:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

不客气!每天我都会分享,如有时间来看看吧
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 楼主| 发表于 2025-9-19 07:37:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

每天都会分享,有时间看看
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发表于 2025-9-19 10:25:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁
好好爱自己
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 楼主| 发表于 2025-9-19 13:54:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

你也要好好爱自己祝妹妹每天开心快乐!
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发表于 2025-9-19 20:15:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
谢谢楼主  分享知识
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