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我和CR万年历（第228天）

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天亮亮

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发表于 前天 21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国山东泰安

著名哲学家康德曾说过一句话：
“有三样东西有助于缓解生命的辛劳一一希望，睡眠和微笑”。睡觉，可能是我们能最低成本治愈自己身心的方式。

好好睡觉可以促进身体的恢复和修复。在睡眠过程中，免疫系统能够更高效地清除病原体和损伤细胞，从而让身体更快地康复。

好好睡觉，就是好好爱自己，照顾好自己，才能用饱满的热情，去追求那些你想追求的希望。




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生活向阳

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发表于 昨天 03:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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发表于 前天 23:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北武汉
永远CR！
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重生Amy

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发表于 前天 22:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
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袁阿姨

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发表于 前天 21:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
好好吃饭，好好睡觉，好好活着，好好爱自己
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袁袁
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天亮亮

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 楼主| 发表于 前天 21:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
袁阿姨 发表于 2025-08-15 21:24
好好吃饭，好好睡觉，好好活着，好好爱自己

“好好吃饭，好好睡觉，好好活着，好好爱自己”爱您袁阿姨
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咚妈

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Auda

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发表于 昨天 05:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
均衡饮食，适当运动，充足睡眠，积极心态是健康的法宝。让我们都好好爱自己，健康生活，活好每一天！爱你妹
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辻弎

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 楼主| 发表于 昨天 06:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
重生Amy 发表于 2025-08-15 22:21
好好爱自己

我们都好好爱自己
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 楼主| 发表于 昨天 06:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
白衣天使7103 发表于 2025-08-15 23:37
永远CR！

加油
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生活向阳 发表于 2025-08-16 03:07
人间的事，只要生机不灭，终有抬头的日子

好好活着就是王道
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来自天堂的女人 发表于 2025-08-16 06:27
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 楼主| 发表于 昨天 06:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
日尧 发表于 2025-08-16 05:56

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发表于 昨天 07:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
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知足常乐、

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发表于 昨天 15:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山西朔州
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