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泡泡们和八段锦的故事

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小猪泡泡

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发表于 2025-8-4 22:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
中医视角认为，八段锦疏通经络、调和气血，能纠正“正气亏虚”状态，改善肿瘤微环境，助力“正气存内，邪不可干”。本次8月3号广州第五届淋巴瘤病友大会下午滤泡分会场的轻松环节，由我们两位滤泡CR领航员，天亮亮和洛洛女王带领大家打了一段八段锦。也让久坐疲惫的身心能够放松一下。这项锻炼也是老少皆宜，以柔克刚，非常适合086病友们在化疗后恢复的一种锻炼方式，值得推广。

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生命不息，运动不止…
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不认命

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家园豆

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发表于 2025-8-4 22:55:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国福建
病理会诊：专家看切片
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淡淡的光

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发表于 2025-8-5 04:14:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国黑龙江伊春
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为妈妈祈福1985

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岁月铸爱

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发表于 2025-8-5 06:47:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国辽宁
一直没练起来，现在开始练
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放下25

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新疆李春

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发表于 2025-8-5 07:42:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
我也是这样的，学不会，太笨了
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江苏~奔奔

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刘红卫

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发表于 2025-8-5 08:00:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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=加油你是最棒哒

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瑞禄儿

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坚持不下来啊
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要轻松，没烦恼

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每天坚持一练
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Karenlit7277

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lyf

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仚仚屲冚

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hbzsq

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运动也是处方
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刘Sir

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发表于 2025-8-5 17:16:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国陕西西安
主要不住院，我一舨是早上快走30分钟，然后做个八段锦。最近天气酷热，只在家里做做八段锦，疏通一下身体。
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joyce_qian

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发表于 2025-8-5 22:28:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海

我基本每天都打
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