快乐还需自己发现

岁月铸爱 · 发表于 2025-5-22 20:10:19

今天看了友友有在刚治疗期的焦虑和担忧，回忆起自己的治疗期间仿佛在很遥远的时空中，算算日子也两年多了，每个人都有不同的经历，相似的经历可能在之家中碰到，在此对刚在治疗的友友们带去点点安慰，信心很重要，虽然身体在煎熬，但只要有一个坚定的信念，一切都会好起来的，我也是这样过来的，在用药期间确实也难受迷茫过，我觉得最好用的方面就是(转移注意力大法）

，难受就闭目养神让自己入睡，用药回家后的一周闭门不出，之后就尽量可以去亲近大自然，闻闻花香，走走林间小路，看看山海花草，记得有人的地方一定带好口罩