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大家要注意休息啊！

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夏夜听蝉鸣

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发表于 2024-7-15 07:54:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国河北石家庄
我就不往上面截图点名儿了。我想说的是那些个凌晨0.01秒左右。抢着那会儿签到的那些夜猫子们。没有冒犯你们的意思。我只是觉得熬夜不好，提醒一下你们哦。不要熬夜，早睡早起身体好。加油，永远cr

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常春藤2027

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发表于 2024-7-15 17:02:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏南京
病理会诊：专家看切片
紫陌红尘Lucy 发表于 2024-07-15 09:42
我也想改，可是不到这个点怎么也不困，怎么办呀

就是你，太严重了
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常春藤2027

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发表于 2024-7-15 17:02:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏南京
楼主说的对！
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行风

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发表于 2024-7-15 15:22:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 越南
夏夜听蝉鸣 发表于 2024-07-15 13:58
我从确诊后就一直自律，午睡半小时至一小时。然后晚上10-11点睡。早上6-7点起床。主要是我现在也没出门工作。等着21天二疗呢。

熬夜也抢不到前三，我早放弃了
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城北以北

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发表于 2024-7-15 14:42:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽合肥
作息自律，不枉病一场，以后越来越好
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余生善待自己便是对家人最好的心意
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春（暖花开）

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发表于 2024-7-15 10:55:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东潍坊
这个签到可以考虑改成每天早上6点后
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感恩所有
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小杨没烦恼

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发表于 2024-7-15 08:13:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
说的没毛病。守住这来之不易得成果。永远CR
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微风轻轻吹

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发表于 2024-7-15 09:13:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
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vivigz

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发表于 2024-7-15 09:16:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东珠海
说得对。我也犯过12：00还没睡觉的错，检讨检讨。
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紫陌红尘Lucy

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发表于 2024-7-15 09:42:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
我也想改，可是不到这个点怎么也不困，怎么办呀
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小杨没烦恼

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发表于 2024-7-15 11:05:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
春（暖花开） 发表于 2024-07-15 10:55
这个签到可以考虑改成每天早上6点后

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一轮明月Z

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发表于 2024-7-15 11:19:28 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江西
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发表于 2024-7-15 11:28:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国福建福州
一直在奔着不熬夜的，路上，有什么好办法吗？
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茶香一叶

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发表于 2024-7-15 13:45:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
0点打卡是有奖励吗？
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夏夜听蝉鸣

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 楼主| 发表于 2024-7-15 13:58:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北石家庄
我从确诊后就一直自律，午睡半小时至一小时。然后晚上10-11点睡。早上6-7点起床。主要是我现在也没出门工作。等着21天二疗呢。
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 楼主| 发表于 2024-7-15 14:33:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北石家庄
茶香一叶 发表于 2024-07-15 13:45
0点打卡是有奖励吗？

没有什么特别的奖励，但是有那个榜，榜上有名。
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夏夜听蝉鸣

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 楼主| 发表于 2024-7-15 14:34:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北石家庄
茶香一叶 发表于 2024-07-15 13:45
0点打卡是有奖励吗？

好像叫个签到手速榜
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阳光086

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发表于 2024-7-15 15:08:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东佛山
说得对，早睡早起，生活饮食作息规律，多运动
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发表于 2024-7-15 15:33:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东深圳
我就是天天熬夜，晚上睡不着，早上起不来 一定改正，谢谢提醒
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茶香一叶

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发表于 2024-7-15 16:58:32 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
夏夜听蝉鸣 发表于 2024-07-15 14:33
没有什么特别的奖励，但是有那个榜，榜上有名。

得了这个病，在这个小事上还争强好胜？！
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