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大家要注意休息啊！

夏夜听蝉鸣

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发表于 2024-7-15 07:54:51 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国河北石家庄

我就不往上面截图点名儿了。我想说的是那些个凌晨0.01秒左右。抢着那会儿签到的那些夜猫子们。没有冒犯你们的意思。我只是觉得熬夜不好，提醒一下你们哦。不要熬夜，早睡早起身体好。加油，永远cr

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发表于 2024-7-15 17:02:53 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国江苏南京

病理会诊：专家看切片

紫陌红尘Lucy 发表于 2024-07-15 09:42
我也想改，可是不到这个点怎么也不困，怎么办呀

就是你，太严重了

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发表于 2024-7-15 17:02:17 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国江苏南京

楼主说的对！

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发表于 2024-7-15 15:22:25 来自手机 | 显示全部楼层来自：越南

夏夜听蝉鸣发表于 2024-07-15 13:58
我从确诊后就一直自律，午睡半小时至一小时。然后晚上10-11点睡。早上6-7点起床。主要是我现在也没出门工作。等着21天二疗呢。

熬夜也抢不到前三，我早放弃了

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2025-5-29

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发表于 2024-7-15 14:42:21 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国安徽合肥

作息自律，不枉病一场，以后越来越好

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余生善待自己便是对家人最好的心意

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春（暖花开）

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发表于 2024-7-15 10:55:06 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国山东潍坊

这个签到可以考虑改成每天早上6点后

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感恩所有

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小杨没烦恼

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2025-7-27

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发表于 2024-7-15 08:13:24 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国北京

说的没毛病。守住这来之不易得成果。永远CR

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微风轻轻吹

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2025-8-5

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发表于 2024-7-15 09:13:00 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国湖北荆州

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2025-1-2

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发表于 2024-7-15 09:16:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东珠海

说得对。我也犯过12：00还没睡觉的错，检讨检讨。

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紫陌红尘Lucy

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发表于 2024-7-15 09:42:04 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国上海

我也想改，可是不到这个点怎么也不困，怎么办呀

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小杨没烦恼

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2025-7-27

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发表于 2024-7-15 11:05:50 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国北京

春（暖花开）发表于 2024-07-15 10:55
这个签到可以考虑改成每天早上6点后

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发表于 2024-7-15 11:19:28 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国江西

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2025-8-4

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发表于 2024-7-15 11:28:12 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国福建福州

一直在奔着不熬夜的，路上

，有什么好办法吗？

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发表于 2024-7-15 11:35:42 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国上海

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发表于 2024-7-15 13:45:23 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

0点打卡是有奖励吗？

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夏夜听蝉鸣

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楼主| 发表于 2024-7-15 13:58:06 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

我从确诊后就一直自律，午睡半小时至一小时。然后晚上10-11点睡。早上6-7点起床。主要是我现在也没出门工作。等着21天二疗呢。

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楼主| 发表于 2024-7-15 14:33:43 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

茶香一叶发表于 2024-07-15 13:45
0点打卡是有奖励吗？

没有什么特别的奖励，但是有那个榜，榜上有名

。

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楼主| 发表于 2024-7-15 14:34:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

茶香一叶发表于 2024-07-15 13:45
0点打卡是有奖励吗？

好像叫个签到手速榜

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2025-8-4

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发表于 2024-7-15 15:08:07 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东佛山

说得对，早睡早起，生活饮食作息规律，多运动

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发表于 2024-7-15 15:33:27 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国广东深圳

我就是天天熬夜，晚上睡不着，早上起不来

一定改正，谢谢提醒

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发表于 2024-7-15 16:58:32 来自手机 | 显示全部楼层来自：中国

夏夜听蝉鸣发表于 2024-07-15 14:33
没有什么特别的奖励，但是有那个榜，榜上有名。

得了这个病，在这个小事上还争强好胜？！

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