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关于康复后的几点问题，请教大家！

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2015-9-6

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发表于 2015-9-2 10:08:03 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国重庆

本帖最后由 sharkxs 于 2015-9-2 10:43 编辑

基本情况：去年3月开始治疗，霍奇金结节型二期A，6个疗ABVD后PET显示一切正常，无活性，后经15次放疗，目前复查三次了无异样，下次复查就康复一年整了。
请问：这种情况，现在可以去健身锻炼吗，有人说不能太累，太累了免疫降低容易引起复发，也有人说健身锻炼增强体质，提高自身免疫，对身体好。我就想进行普通强度锻炼，每天半个小时左右的锻炼。不知道是好是坏，请各位朋友给个健身建议，谢谢！另外，我曾一直想去青藏高原看看，由于我们放疗，不可避免伤到过肺部，不知道以后还能否去高原地方走走，有知道的朋友帮我解答下，感激不尽！

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发表于 2015-9-2 10:31:18 | 显示全部楼层来自：中国北京

病理会诊：专家看切片

可以去，我治疗结束，都去了，注意高原反应，在海拔不高的地方适应了再考虑上山

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2015-9-6

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楼主| 发表于 2015-9-2 10:39:21 | 显示全部楼层来自：中国重庆

13413123110 发表于 2015-9-2 10:31
可以去，我治疗结束，都去了，注意高原反应，在海拔不高的地方适应了再考虑上山
...

感谢解答！

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2024-5-30

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发表于 2015-9-2 12:07:23 | 显示全部楼层来自：中国北京

适当强度的锻炼是可以的，我们去年论坛组织去了石卡雪山感觉还好大家都没有什么高原反应

A型阴性血的小熊猫 2009年被确诊为霍奇金 ABVD方案8疗程 2月放疗
半年后复查活检为灰区，eshap方案后自体移植美罗华维持7次现定期复查中。

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2015-9-6

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楼主| 发表于 2015-9-2 12:47:12 | 显示全部楼层来自：中国重庆

谢谢解答

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2015-9-6

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楼主| 发表于 2015-9-2 12:50:21 | 显示全部楼层来自：中国重庆

高原我可以过几年再去，我想现在开始进行健身锻炼，每天20分钟，强度普通，刚开始一两天是有些累，持续了三天以后现在锻炼完不是特别累的感觉，请问这种强度能行吗？

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2019-8-19

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发表于 2015-9-2 12:53:36 | 显示全部楼层来自：中国上海

锻炼总是好事，我也想康复了去健身房，希望有这方面经验的人多谈谈！

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发表于 2015-9-3 14:32:55 | 显示全部楼层来自：中国四川成都

我在健身，感觉很好，自己控制嘛，累了就歇会

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2015-9-6

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楼主| 发表于 2015-9-6 11:01:08 | 显示全部楼层来自：中国重庆

绝对零度发表于 2015-9-3 14:32
我在健身，感觉很好，自己控制嘛，累了就歇会

非常感谢你的意见，我准备每日做些中等强度锻炼，我会注意强度，增进体质，谢谢！

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发表于 2015-9-15 11:04:23 | 显示全部楼层来自：中国广东东莞

我第四次化疗的时候去的啥事没有。就是在纳木错的时候化疗反应和高原反应一同来袭，差点没死在那其它都还好。我坐的飞机，不建议走高速。没体力…

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发表于 2015-9-15 14:42:41 | 显示全部楼层来自：中国北京

没问题的，就是别太劳累，自己多注意吧

2010年老爸离世 2011年确诊癌症 2012年离婚失去了家庭 2013年的我开始了正常的工作和生活 2014年顺利度过！2015年终于见到了儿子！2016年一切顺利，平安度过！2017年我收获最大！2018年要更加开心的活着！
只要我活着，就会有希望！--有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望！

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