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身体好又开始折腾

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四川阿蓉

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发表于 2024-3-5 23:02:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国四川成都
对比一下生病前和后的跑步，跟生病前后的模样，人生太无常，余生很自私只为自已活了








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山东青岛-Tom

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茶香一叶

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平静生活

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好听的

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奶茶妹

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静静

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行者72

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没得病前跑步在乎的是PB和配速，现在在乎的是养生和健康。以后不要再追求长距离了，多跑跑有氧慢跑。心率不要高，
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塞上牛羊
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 楼主| 发表于 2024-3-20 09:24:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
塞上牛羊空许约 发表于 2024-03-06 10:57
没得病前跑步在乎的是PB和配速，现在在乎的是养生和健康。以后不要再追求长距离了，多跑跑有氧慢跑。心率不要高，

好的好的，看来你也是一个跑步爱好者。幸会幸会
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追-光-者

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加油哈
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