关于五红汤

童童i

四疗后中粒掉的厉害，每天隔水炖五红汤，其实说五红（红豆红皮花生红枣枸杞桂圆肉百合干）也是随心所搭配，不夸大其功效，但是五疗确实中粒恢复正常了，给大家参考着

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希望你好-家属

我们现在直接打成豆浆，只不过不是五红了，又加了绿豆黄豆黑豆核桃葡萄干，成八宝粥了

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童童i

希望你好-家属 发表于 2023-12-20 16:59
我们现在直接打成豆浆，只不过不是五红了，又加了绿豆黄豆黑豆核桃葡萄干，成八宝粥了

一样一样，我也顺便吃养生餐了，竟然发现今年冬天手脚不会像往年一样那么冰了（往年睡觉在床上老半天手脚是冰的）食补坚持下去还真的收效

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行者72

希望你好-家属 发表于 2023-12-20 16:59
我们现在直接打成豆浆，只不过不是五红了，又加了绿豆黄豆黑豆核桃葡萄干，成八宝粥了

同款。破壁机打成类似豆浆的，想吃什么就加点什么

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千秋雪

五红汤效果很好

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小刀影

希望你好-家属 发表于 2023-12-20 16:59
我们现在直接打成豆浆，只不过不是五红了，又加了绿豆黄豆黑豆核桃葡萄干，成八宝粥了

葡萄干别放了，太甜

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希望你好-家属

小刀影 发表于 2023-12-20 19:51
葡萄干别放了，太甜

少放点调味，要不不好喝

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希望你好-家属

行者72 发表于 2023-12-20 18:29
同款。破壁机打成类似豆浆的，想吃什么就加点什么

对，就是用破壁机，浓豆浆模式

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童童i

希望你好-家属 发表于 2023-12-20 20:08
少放点调味，要不不好喝

红枣龙眼干枸杞炖出来很甜了，不用红糖

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希望你好-家属

童童i 发表于 2023-12-20 20:34
红枣龙眼干枸杞炖出来很甜了，不用红糖

葡萄干有点酸，中和一下大枣的甜

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童童i

希望你好-家属 发表于 2023-12-20 20:44
葡萄干有点酸，中和一下大枣的甜

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平静生活

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