15 公里有氧，沿途都是和风与美景，留下的都是心情舒畅！

令狐 · 发表于 2023-6-8 12:15:32

及时补充能量，为了下一站出发！

苏阿姨 · 发表于 2023-6-8 13:10:04

度过骨髓抑制期，我每天也走路，开始不敢走多了，这几天有劲了每天走几公里，晒半小时的太阳

令狐 · 发表于 2023-6-8 13:30:04

苏阿姨发表于 2023-06-08 13:10
度过骨髓抑制期，我每天也走路，开始不敢走多了，这几天有劲了每天走几公里，晒半小时的太阳

过了抑制期各种指标都上来了，以上班没时间锻炼，现在知道健康才是最重要的！一起加油！

早睡早起乖 · 发表于 2023-6-8 15:19:56

15公里？。。悠着点啊

令狐 · 发表于 2023-6-8 16:16:42

早睡早起乖发表于 2023-06-08 15:19
15公里？。。悠着点啊

特别慢那种到达目的地休息歇着，然后返程一共 15 公里，没啥感觉！

张立君 · 发表于 2023-6-8 21:28:36

不错