滤泡观察期间因焦虑失眠，有安全的安眠药吗？

王者在路上 · 发表于 2022-4-20 07:48:48

家人滤泡1-2级，观察期未开始治疗，目前焦虑每晚失眠（4-5点才能睡着），请教大神及病友，有没有086安全的安眠药？@橙色雨丝
（医院神经科大夫开了一种，但看说明书可能有淋巴系统的副作用，询问血液科，也没给明确答复能不能吃）

傻人有傻福 · 发表于 2022-4-22 12:55:53

我滤泡观察了将近二年了，可能是我神经比较大条，只是在第一周有点紧张焦虑，后续对滤泡了解更多以后就放松很多，持续观察、季度复查，不要太焦虑了，焦虑反而不利于健康，可以做些运动（比如八段锦、散步）、听听音乐，正常工作状态也可以减轻焦虑，另外可以试试呼吸冥想，特别是睡觉前大字型躺床上深呼吸，会比较容易入睡

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石可 · 发表于 2022-4-22 13:25:13

傻人有傻福发表于 2022-04-22 12:55
我滤泡观察了将近二年了，可能是我神经比较大条，只是在第一周有点紧张焦虑，后续对滤泡了解更多以后就放松很多，持续观察、季度复查，不要太焦虑了，焦虑反而不利于健康，可以做些运动（比如八段锦、散步）、听听音乐，正常工作状态也可以减轻焦虑，另外可以试试呼吸冥想，特别是睡觉前大字型躺床上深呼吸，会比较容易入睡

我长期坚持參禅打坐。关键要领是：入静，放鬆，坚持，同时做腹式深呼吸。已能躺下就入睡，前段时间夜尿四，五次，也能唾。剛知道患淋巴癌三个月，也吃一般苏乐安定，后来就不吃了，也没上瘾。

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橙色雨丝 · 发表于 2022-4-20 08:35:12

多做心理调节吧，靠药物也不是个长久的办法。未听说哪个安眠药物与淋巴瘤相关。

张莲芳 · 发表于 2022-4-20 08:48:42

精神压力大应自调理可服谷维素和维生素B1试试这个效果很好，睡觉前喝俩片地西泮片

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老爸再陪我30年 · 发表于 2022-4-20 08:52:01

我们血液科主治医师说可以吃，但是我们后来也没吃。

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 09:00:50

橙色雨丝发表于 2022-04-20 08:35
多做心理调节吧，靠药物也不是个长久的办法。未听说哪个安眠药物与淋巴瘤相关。

焦虑失眠的症状在查出086之前，已经持续半年多了，神经科大夫判断短期内需要药物辅助，以解决睡眠问题，再配合心理调节。只是我们看了大夫给开的安眠药，不太敢吃……

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 09:01:43

张莲芳发表于 2022-04-20 08:48
精神压力大应自调理可服谷维素和维生素B1试试这个效果很好，睡觉前喝俩片地西泮片

谢谢，我们先试试维生素

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开怀 · 发表于 2022-4-20 09:02:28

我住院睡不着就偶尔吃，大夫没说不能吃。

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 09:02:43

老爸再陪我30年发表于 2022-04-20 08:52
我们血液科主治医师说可以吃，但是我们后来也没吃。

我们也在犹豫要不要吃，看说明书有各种副作用，神经类的药品好像副作用不少…

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 09:04:21

开怀发表于 2022-04-20 09:02
我住院睡不着就偶尔吃，大夫没说不能吃。

恩，我们也在找短期的辅助药物，睡不着太难受了

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开怀 · 发表于 2022-4-20 09:10:46

王者在路上发表于 2022-04-20 09:04
恩，我们也在找短期的辅助药物，睡不着太难受了

先保证睡眠，等治疗结束了，慢慢就不用药了

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开怀 · 发表于 2022-4-20 09:11:42

王者在路上发表于 2022-04-20 09:04
恩，我们也在找短期的辅助药物，睡不着太难受了

也许等治疗上了，就不焦虑了。一般都是确诊那段时比较焦虑。

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老爸再陪我30年 · 发表于 2022-4-20 09:12:05

王者在路上发表于 2022-04-20 09:02
我们也在犹豫要不要吃，看说明书有各种副作用，神经类的药品好像副作用不少…

能不能最好还是不吃，但是如果失眠太严重了也会影响人的身体，还会影响治疗效果。先尽可能调节一下自己吧

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zhangwenjing · 发表于 2022-4-20 09:36:45

我在吃肺癌存活18年大姐推荐的，神经内科医生开的治疗燥郁症癫痫等治疗忧郁症的药！叫碌硝西半片，她说医生和患者发现每晚一颗入睡快，很多人服用了三十年都没有问题。我是失眠了就吃一颗，个人感觉良好！长期睡不好勉疫力低就容易得我们这个病，每个药都会写很多副作用的，我不问医生，他们没得病就不会与我们感同身受的，只有病人才最懂你！你试试看。

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 09:38:26

zhangwenjing 发表于 2022-04-20 09:36
我在吃肺癌存活18年大姐推荐的，神经内科医生开的治疗燥郁症癫痫等治疗忧郁症的药！叫碌硝西半片，她说医生和患者发现每晚一颗入睡快，很多人服用了三十年都没有问题。我是失眠了就吃一颗，个人感觉良好！长期睡不好勉疫力低就容易得我们这个病，每个药都会写很多副作用的，我不问医生，他们没得病就不会与我们感同身受的，只有病人才最懂你！你试试看。

好的，太感谢了

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zhangwenjing · 发表于 2022-4-20 10:04:55

不客气！我们是命运共同体，共享共赢。一个老中医跟我说得这个病的都是细胞坏了老化了，深度睡眠是修复细胞的一个方面，跟安眠药的副作用比起来你说那个划算！我后悔我知道晚了，我得病前也是失眠了一年，从来不吃安眠药，现在我的家人也都吸取我的教训，睡不着就吃，睡好了第二天心情也好，这是我个人的体会与您共享，希望能帮助到你我就很开心。

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一生健康快乐 · 发表于 2022-4-20 14:16:55

安眠药可以吃，而且不能排斥吃安眠药。安眠药按医生吃，没有用就要再找医生看，我家孩子失眠断断续续吃安眠药没有用，最后躺下就发抖，正在抗焦虑治疗中，一周就有效果了，现在还在持续长期治疗中。虽然我们到现在没有找到失眠原因，但却因为长期失眠导致睡前焦虑，从看到夜幕降临害怕到看到床害怕到躺下就浑身发抖……所以有病就一定要治疗。不能忽视。

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A洋洋 · 发表于 2022-4-20 14:18:05

zhangwenjing 发表于 2022-04-20 09:36
我在吃肺癌存活18年大姐推荐的，神经内科医生开的治疗燥郁症癫痫等治疗忧郁症的药！叫碌硝西半片，她说医生和患者发现每晚一颗入睡快，很多人服用了三十年都没有问题。我是失眠了就吃一颗，个人感觉良好！长期睡不好勉疫力低就容易得我们这个病，每个药都会写很多副作用的，我不问医生，他们没得病就不会与我们感同身受的，只有病人才最懂你！你试试看。

是安乐片吗？京东上买的一样吗？，我老公失眠也很厉害

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王者在路上 · 发表于 2022-4-20 15:08:21

一生健康快乐发表于 2022-04-20 14:16
安眠药可以吃，而且不能排斥吃安眠药。安眠药按医生吃，没有用就要再找医生看，我家孩子失眠断断续续吃安眠药没有用，最后躺下就发抖，正在抗焦虑治疗中，一周就有效果了，现在还在持续长期治疗中。虽然我们到现在没有找到失眠原因，但却因为长期失眠导致睡前焦虑，从看到夜幕降临害怕到看到床害怕到躺下就浑身发抖……所以有病就一定要治疗。不能忽视。

好的，谢谢您的分享，我们也会积极对抗失眠和焦虑

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zhangwenjing · 发表于 2022-4-20 22:09:41

不是，是在医院神经内科开的碌硝西半片

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丹~ · 发表于 2022-4-21 10:57:59

建议看看睡眠专科或心理科医生，感觉你的失眠是焦虑导致的，医生会测试你的焦虑水平并给出建议，现在提倡通过认知疗法而非服药来解决轻度慢性失眠。如果需要服药的话医生会提供用药建议。最好别自己找药吃。

滤泡观察期间因焦虑失眠，有安全的安眠药吗？

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