如何改善孕期肩膀和腰酸呢

心蕊 · 发表于 2019-12-2 17:37:23

贴的

除了躺着还有什么好办法不，这几天一到点就困，还感觉腰酸肩膀疼，关节会有响声，是缺钙吗？

聪明糊涂心 · 发表于 2019-12-2 18:49:28

孕期爱困也正常，只有多睡觉了

小土豆要勇敢 · 发表于 2019-12-2 18:51:21

刚开始是很困的

夜光 · 发表于 2019-12-2 19:33:26

孕期是要补钙和D3的，另外要穿平底鞋。

滤泡懒虫 · 发表于 2019-12-2 20:00:45

睡多了腰酸肩膀疼吧！

自由自在的andy · 发表于 2019-12-3 00:11:21

一定补钙和叶酸哈

姐姐加油哦 · 发表于 2019-12-3 12:53:20

可以吃多爱乐维多维生素片

心蕊 · 发表于 2019-12-3 14:10:17

一起努力康复发表于 2019-12-3 12:53
可以吃多爱乐维多维生素片

吃了

降龙十八掌 · 发表于 2019-12-4 00:42:05

刚开始超困的我白天从不睡觉的人都总是睡觉过几个月就好了

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